25.04.07.<어르신 건강 적신호, 그냥 지나치면 신호 위반>

어르신들이 몸이 아플 때, 고통을 호소하시는 경우도 있지만 그렇지 않은 경우도 있습니다. 고통을 호소하신다면 큰 문제가 없겠지만, 무증상이거나 고통을 참고 지나치면 상황이 심각해질 수 있습니다.

예를 들어, 옆구리에 찌릿한 느낌이 있거나 등이 아프고, 앉았다가 일어날 때 어려움이 있으며, 숨 쉴 때 약간의 통증이 있다면 이는 갈비뼈 골절의 증상일 수 있습니다. 어르신이 낙상이나 큰 충격을 겪지 않았더라도 피로골절이 발생할 수 있습니다.

골다공증이 있는 어르신의 경우 작은 충격에도 뼈가 부러질 수 있습니다. 따라서 뼈 건강에는 칼슘이 중요합니다. 칼슘을 보충하기 위해 어르신들께 우유, 치즈, 요거트 등 유제품을 섭취하게 하시고, 햇빛을 통해 비타민 D를 보충할 수 있도록 해주시기 바랍니다.

어르신들의
작은 변화나 신체적 불편함을 놓치지 않도록 항상 주의를 기울여 주세요. 방치하면 이는 노인학대로 간주될 수 있습니다.

반면, 건강 적신호를 무시하지 않고 신속히 대응한다면 어르신들의 안전과 건강을 지킬 수 있습니다.
어르신들의 일상생활을 꼼꼼하게
챙겨주시는
선생님들 고맙습니다.