정성을 다하는 심청골효도의집!  

식단표

주간 식단표

심청골효도의집에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2025-05-05 - 2025-05-11

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (05/05) 화 (05/06) 수 (05/07) 목 (05/08) 금 (05/09) 토 (05/10) 일 (05/11)
아침 식단 쌀밥/당뇨밥
시래기된장국
호박물엿조림
도톰고기완자조림
무나물
배추김치
0.0
쌀밥/당뇨밥
시래기된장국
계란찜
토란대나물
무나물
배추김치
0.0
쌀밥/당뇨밥
시래기된장국
참치두부조림
쑥갓나물
무나물
배추김치
0.0
쌀밥/당뇨밥
시래기된장국
애호박볶음
베이컨감자볶음
무나물
배추김치
0.0
쌀밥/당뇨밥
시래기된장국
메알곤약조림
근대된장무침
무나물
배추김치
0.0
쌀밥/당뇨밥
시래기된장국
멸치견과볶음
연두부/양념장
무나물
배추김치
0.0
쌀밥/당뇨밥
시래기된장국
곤약어묵채볶음
뮤즐리잔멸치볶음
무나물
배추김치
0.0
열량 630 kcal 613 kcal 618 kcal 625 kcal 612 kcal 627 kcal 623 kcal
점심 식단 쌀밥/당뇨밥
돈육애호박찌개
고등어양념구이/조림
죽순나물
상추겉절이
배추김치
0.0
쌀밥/당뇨밥
오징어무국
멘츠가스/타르
콩나물부추무침
고추장아찌
배추김치
0.0
쌀밥/당뇨밥
양송이스프
로제파스타
펜네샐러드
피클
배추김치
0.0
쌀밥/당뇨밥
시래기된장국
참나무한방족발
오이양파부침
쌈무
배추김치/요거타임
0.0
쌀밥/당뇨밥
어묵탕
오삼불고기
콩나물무침
김자반
배추김치
0.0
쌀밥/당뇨밥
아욱된장국
떡갈비
스팸두부조림
숙주나물
배추김치
0.0
쌀밥/당뇨밥
콩나물국
하와이안대패볶음
오이양파무침
모듬장아찌
배추김치
0.0
열량 885 kcal 898 kcal 882 kcal 875 kcal 883 kcal 872 kcal 885 kcal
저녁 식단 쌀밥/당뇨밥
근대된장국
칠리새우살볶음
꽃송이안심너겟
깻잎겉절이
배추김치
0.0
쌀밥/당뇨밥
감자수제비국
가자미무조림
메추리알곤약조림
치커리무침
배추김치
0.0
쌀밥/당뇨밥
황태미역국
꽁치무조림
계란당면볶음
부추겉절이
배추김치
0.0
쌀밥/당뇨밥

임연수무조림
올방개묵무침
미역오이무침
배추김치
0.0
쌀밥/당뇨밥
감자토란국
찐순대/새우젓
소세지부침
죽순나물
배추김치
0.0
쌀밥/당뇨밥
참치무국
미트볼조림
콩나물무침
샐러리장아찌
배추김치
0.0
쌀밥/당뇨밥
팽이버섯미역국
닭가슴살곤약조림
두부스틱야채볶음
시금치무침
배추김치
0.0
열량 768 kcal 755 kcal 768 kcal 758 kcal 752 kcal 755 kcal 760 kcal
간식 오전 간식 개인간식 개인간식 개인간식 개인간식 개인간식 개인간식 개인간식
오후 간식 모과차&과자 과일 과자/이온음료 두유 유자차 과일 두유
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
원산지
주간 식단표(모바일 버전)
요일 구분 내용
월요일
(05/05)
아침 식단 쌀밥/당뇨밥
시래기된장국
호박물엿조림
도톰고기완자조림
무나물
배추김치
0.0
열량 630 kcal
점심 식단 쌀밥/당뇨밥
돈육애호박찌개
고등어양념구이/조림
죽순나물
상추겉절이
배추김치
0.0
열량 885 kcal
저녁 식단 쌀밥/당뇨밥
근대된장국
칠리새우살볶음
꽃송이안심너겟
깻잎겉절이
배추김치
0.0
열량 768 kcal
간식 오전 개인간식
오후 모과차&과자
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
화요일
(05/06)
아침 식단 쌀밥/당뇨밥
시래기된장국
계란찜
토란대나물
무나물
배추김치
0.0
열량 613 kcal
점심 식단 쌀밥/당뇨밥
오징어무국
멘츠가스/타르
콩나물부추무침
고추장아찌
배추김치
0.0
열량 898 kcal
저녁 식단 쌀밥/당뇨밥
감자수제비국
가자미무조림
메추리알곤약조림
치커리무침
배추김치
0.0
열량 755 kcal
간식 오전 개인간식
오후 과일
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
수요일
(05/07)
아침 식단 쌀밥/당뇨밥
시래기된장국
참치두부조림
쑥갓나물
무나물
배추김치
0.0
열량 618 kcal
점심 식단 쌀밥/당뇨밥
양송이스프
로제파스타
펜네샐러드
피클
배추김치
0.0
열량 882 kcal
저녁 식단 쌀밥/당뇨밥
황태미역국
꽁치무조림
계란당면볶음
부추겉절이
배추김치
0.0
열량 768 kcal
간식 오전 개인간식
오후 과자/이온음료
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
목요일
(05/08)
아침 식단 쌀밥/당뇨밥
시래기된장국
애호박볶음
베이컨감자볶음
무나물
배추김치
0.0
열량 625 kcal
점심 식단 쌀밥/당뇨밥
시래기된장국
참나무한방족발
오이양파부침
쌈무
배추김치/요거타임
0.0
열량 875 kcal
저녁 식단 쌀밥/당뇨밥

임연수무조림
올방개묵무침
미역오이무침
배추김치
0.0
열량 758 kcal
간식 오전 개인간식
오후 두유
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
금요일
(05/09)
아침 식단 쌀밥/당뇨밥
시래기된장국
메알곤약조림
근대된장무침
무나물
배추김치
0.0
열량 612 kcal
점심 식단 쌀밥/당뇨밥
어묵탕
오삼불고기
콩나물무침
김자반
배추김치
0.0
열량 883 kcal
저녁 식단 쌀밥/당뇨밥
감자토란국
찐순대/새우젓
소세지부침
죽순나물
배추김치
0.0
열량 752 kcal
간식 오전 개인간식
오후 유자차
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
토요일
(05/10)
아침 식단 쌀밥/당뇨밥
시래기된장국
멸치견과볶음
연두부/양념장
무나물
배추김치
0.0
열량 627 kcal
점심 식단 쌀밥/당뇨밥
아욱된장국
떡갈비
스팸두부조림
숙주나물
배추김치
0.0
열량 872 kcal
저녁 식단 쌀밥/당뇨밥
참치무국
미트볼조림
콩나물무침
샐러리장아찌
배추김치
0.0
열량 755 kcal
간식 오전 개인간식
오후 과일
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
일요일
(05/11)
아침 식단 쌀밥/당뇨밥
시래기된장국
곤약어묵채볶음
뮤즐리잔멸치볶음
무나물
배추김치
0.0
열량 623 kcal
점심 식단 쌀밥/당뇨밥
콩나물국
하와이안대패볶음
오이양파무침
모듬장아찌
배추김치
0.0
열량 885 kcal
저녁 식단 쌀밥/당뇨밥
팽이버섯미역국
닭가슴살곤약조림
두부스틱야채볶음
시금치무침
배추김치
0.0
열량 760 kcal
간식 오전 개인간식
오후 두유
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
주간 식단표(모바일 버전)
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