1. 어르신을 프로그램실로 모신다.
2. 가벼운 박수치기를 통해 어르신의 흥미를 이끈다.
3. 오늘 할 프로그램을 어르신께 알려드린다.
4. 다양한 물건을 만져보고 느껴보면서 다양한 자극을 느껴볼 수 있다.

1, 어르신을 프로그램실로 모신다.
2. 가벼운 박수치기를 통해 어르신의 흥미를 이끈다.
3. 오늘 할 프로그램을 어르신께 알려드린다.
4. 다양한 음악요법 프로그램을 통해 어르신들께서 스트레스 해소 및 즐거움을 느끼실 수 있도록 한다.

*준비사항 : 도구 - 의자, 요가매트, 세라밴드

1. 굴곡운동
① 세라밴드를 발에 걸고 양손으로 잡은 후 귀를 스치듯이 위로 들어 올린다.
② 큰 소리로 ‘위로~’ 라는 구령을 함께 따라 하면서 정지 자세를 5초 동안 유지한다.
2. 신전운동
① 세라밴드를 양손으로 잡은 후 발끝에 밴드를 걸고 최대한 몸을 뒤로 뻗어 준다.
② 큰 소리로 ‘뒤로~’ 라는 구령을 함께 따라 하면서 정지 자세를 5초 동안 유지한다.
3. 외전운동
① 세라밴드를 양손으로 잡은 후 발끝에 밴드를 걸고 최대한 양팔을 옆으로 뻗어 준다.
② 큰 소리로 ‘옆으로~’ 라는 구령을 함께 따라 하면서 정지 자세를 5초 동안 유지한다.
4. 회전운동
① 어깨 넓이로 세라밴드를 잡은 후에 양팔을 머리 위로 들고 양옆으로 벌리면서 머리 뒤로 넘긴다.
② 큰 소리로 ‘머리 뒤로~’ 라는 구령을 함께 따라 하면서 정지 자세를 5초 동안 유지한다.
5. 주의사항
• 어깨를 올리는 동작에서 통증이 발생하는지 확인한다.
• 활동 중 신체나 인지기능의 이상을 관찰하고, 필요한 경우 관리자에게 연락한다.
• 만족했는지 불편한 점은 없었는지 묻는다

준비물: 색종이

CIST검사결과 7점 이상
A그룹(치매예방그룹포함) : (의사소통이 가능한 어르신 그룹)
CIST검사결과 3점~6점
B그룹: ( 자발적 참여와 수행능력이 부족하여 보조자의 도움이 필요한 그룹)
CIST검사결과 0점~2점
C그룹: (자발적 참여와 수행능력이 부족하여 보조자의 도움이 전적으로 필요한 그룹)
*CIST검사 결과 및 어르신 욕구를 반영하여 프로그램 그룹 구성함.

1. 진행하게 될 종이접기 활동에 대해서 설명을 드린다.
2. 색종이를 어르신들께 1인당 2장씩 나눠드린다.
3. 본격적으로 준비한 종이접기 활동을 시작한다.
4. 차분하고 천천히 어르신들 수행능력에 맞춰 접기 활동을 한다.
5. 도움이 필요하신 어르신들을 보조해드리며 프로그램을 진행한다.
6. 완성된 종이접기 모양을 보며 어르신들께 칭찬을 해 드린다.

(준비물): 노래방 기계, 마이크,의자

• A그룹 : 의사소통 및 자발적 참여 가능한 그룹
• B그룹 : 자발적 참여와 수행능력이 부족해 보조가 필요한 그룹
• C그룹 : 자발적 참여와 수행능력이 부족해 보조자의 도움이 전적으로 필요한 그룹

1. 노래방 기계 및 마이크가 잘 작동하는지 확인한다.
2. 노래의 음량이 적절한지 확인한다.
3. 어르신들이 자유롭게 원하는 노래를 선곡하고 즐기실 수 있도록 보조해드린다.
4. 같이 박수와 율동을 섞어 흥이 더 날 수 있는 분위기를 조성한다.