노인복지요양원에서는 모든 어르신의 정서적/육체적 도움과 발달을 위해 여러가지 프로그램을 실행합니다. 어르신들의 자발적인 활동을 도와 더 행복한요양 생활이 되도록 지원합니다.
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2025-09-05 | [인지 - 음악활동] | 음악활동 |
1, 어르신을 프로그램실로 모신다.
2. 가벼운 박수치기를 통해 어르신의 흥미를 이끈다. 3. 오늘 할 프로그램을 어르신께 알려드린다. 4. 다양한 음악요법 프로그램을 통해 어르신들께서 스트레스 해소 및 즐거움을 느끼실 수 있도록 한다. |
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2025-09-05 | [신체 - 세라밴드 운동] | 세라밴드 운동 |
*준비사항 : 도구 - 의자, 요가매트, 세라밴드
1. 굴곡운동 ① 세라밴드를 발에 걸고 양손으로 잡은 후 귀를 스치듯이 위로 들어 올린다. ② 큰 소리로 ‘위로~’ 라는 구령을 함께 따라 하면서 정지 자세를 5초 동안 유지한다. 2. 신전운동 ① 세라밴드를 양손으로 잡은 후 발끝에 밴드를 걸고 최대한 몸을 뒤로 뻗어 준다. ② 큰 소리로 ‘뒤로~’ 라는 구령을 함께 따라 하면서 정지 자세를 5초 동안 유지한다. 3. 외전운동 ① 세라밴드를 양손으로 잡은 후 발끝에 밴드를 걸고 최대한 양팔을 옆으로 뻗어 준다. ② 큰 소리로 ‘옆으로~’ 라는 구령을 함께 따라 하면서 정지 자세를 5초 동안 유지한다. 4. 회전운동 ① 어깨 넓이로 세라밴드를 잡은 후에 양팔을 머리 위로 들고 양옆으로 벌리면서 머리 뒤로 넘긴다. ② 큰 소리로 ‘머리 뒤로~’ 라는 구령을 함께 따라 하면서 정지 자세를 5초 동안 유지한다. 5. 주의사항 • 어깨를 올리는 동작에서 통증이 발생하는지 확인한다. • 활동 중 신체나 인지기능의 이상을 관찰하고, 필요한 경우 관리자에게 연락한다. • 만족했는지 불편한 점은 없었는지 묻는다 |
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2025-09-05 | [신체 - 신체기능 프로그램(점보토스게임)] | 신체기능 프로그램(점보토스게임) |
(준비물): 점보토스게임완구(골대, 공, 로켓)
• A그룹 : 의사소통 및 자발적 참여 가능한 그룹 • B그룹 : 자발적 참여와 수행능력이 부족해 보조가 필요한 그룹 1. 프로그램에 참여가 가능한 어르신들을 층 프로그램실로 모셔온다. 2. 어르신들이 공과 로켓를 던져 넣을 수 있는 적절한 위치에 골대를 놓아드린다. 3. 어르신들께 프로그램의 방법과 요령 등을 설명하고 어르신들의 이해를 돕기위해 시범을 보여드린다. 4. 운동의 효과를 끌어 올리되 부상에 주의하고 무리한 신체활동이 되지 않도록 보조해드린다. 5. 어르신들이 최대한 자율적으로 프로그램에 참여하실 수 있도록 하되 도움을 필요로 하실때는 별도의 도움을 드린다. |
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